Psychologie v každodenním životě

Kurz seznamuje studenty s principy psychologie a jejich aplikace na každodenní situace. Učí nás lépe porozumět sobě i ostatním lidem, zvládat náročné situace jako jsou krize, konflikty a stres. Důraz klade také na psychohygienu a rozvoj dovedností efektivní komunikace, což posiluje mezilidské vztahy a přispívá k osobní pohodě a spokojenosti. Cílem předmětu je osvojení si základních technik a teoretických principů pro zvládání každodenních zátěží, mezilidských vztahů a práci s vlastní psychikou.